BAAALUHH, zaterdag tijdens het autowassen schoot het in mijn onderrug. Eest leek het nog mee te vallen, maar gedurende de dag werd mijn rug steeds stijver en tegen de avond had het de flexibiliteit van een spoorbiels. Echt balen. Gelukkig kon een bevriende neurochirurg mij direct wat goede tips aan de hand doen (echt super). Weekend plat gelegen en maandag weer voorzichtig geprobeerd de boel mobiel te krijgen. Dankzij de super medewerking van sportarts Wolter Kluivers ben ik dinsdag op bezoek geweest in zijn praktijk en na langdurig gesproken en en handeld te hebben is de rug alweer een stuk losser en begint het er weer een beetje op te lijken. De komende 2 welen voorzichtig sporten met de nadruk op zwemmen en daarna maar weer eens kijken.
Deze sportarts beveel ik iedereen aan die klachten heeft of op een andere manier sporten serieus neemt. Hij is immers niet voor niets de sportarts van de liga schaats ploeg. Zie ook http://www.sporthomed.nl/
Geen opmerkingen:
Een reactie posten